Día de la alimentación!

 Hoy 16 de octubre, celebramos el día de la alimentación!😊

Queremos hablar acerca de la importancia que supone el llevar una alimentación sana y equilibrada para evitar y prevenir enfermedades. 

Debemos de combinar una alimentación equilibrada con actividad física regular para mantener un peso saludable y mejorar tu bienestar general. 

Para poder llevarlo a cabo en el aula se puede hacer mediante talleres y charlas organizando sesiones educativas sobre la importancia de una dieta equilibrada, explicando los grupos de alimentos y sus beneficios o incluso con un huerto escolar donde cultivar sus propias frutas y verduras, aprendiendo acerca de su cuidado y beneficios.

Cuidar de vuestra salud!💗